Avslappning och emotionellt välbefinnande App Recension
Slappna av och må bra emotionellt är en guidad mindfulnessmeditationsapp som är utformad för att hjälpa användare hantera stress, svåra känslor och förbättra den övergripande emotionella hälsan. Med exklusiva guidade meditationer som är traumasensitiva och inkluderande erbjuder denna app omedelbar stresslindring och djup avslappning. De gratis guidade meditationerna syftar till att hjälpa användare att sakta ner sina tankar, vara närvarande och förbättra sömnkvaliteten, vilket skapar en grund för motståndskraft och egenvårdsvanor.
Appen är utvecklad av Mike Veny Inc., med uppdraget att stödja emotionell hälsa genom att främja lärandeupplevelser. Mike Veny, VD:n, är en certifierad specialist inom företagshälsa och en inflytelserik person inom hälso- och sjukvårdsbranschen. Inspirerad av sin personliga resa för mental hälsa inkluderar appen globala resurser för mental hälsa och syftar till att göra meditation inkluderande och traumasensitiv för alla användare.
